A depressão é um transtorno de humor persistente que afeta a maneira como sentimos, pensamos e agimos;
você pode sentir ansiedade, estresse ou pensamentos tristes. Ela é caracterizada principalmente por
profunda tristeza, falta de motivação, sentimentos de inutilidade e perda de interesse em atividades
prazerosas.
Os transtornos depressivos podem impactar profundamente nossa vida pessoal e
profissional, levando ao isolamento social, problemas de relacionamento e até complicações médicas,
muitas pessoas têm problemas para dormir. No entanto, com as informações e o tratamento necessários,
as pessoas com depressão podem viver estilos de vida saudáveis e produtivos. Existem muitas opções de
tratamento, incluindo terapia, medicação, terapia de grupo e terapia online.
Os sintomas de
depressão podem variar em intensidade, mudar como você se sente, ditar o que você come, o que você faz
ou quem você vê, e pode parecer esmagador.
Saiba mais sobre a Depressão
Alguns sintomas
• Tristeza persistente
• Pensamentos ruminantes
• Falta de motivação
• Falta de
foco
• Exaustão física e mental, sensação de cansaço
• Perda de interesse em hobbies e
atividades prazerosas
• Um declínio significativo no desempenho profissional/acadêmico
•
Dificuldade em tomar decisões
• Sentimentos de inutilidade e impotência
• Sentimentos de
culpa e vergonha
• Ideação suicida
• Perda de apetite ou falta de apetite
• Baixo
desejo sexual
• Insônia ou problemas para dormir
• Perda de peso ou ganho de peso
•
Dificuldades gastrointestinais
• Irritabilidade e explosões de raiva
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